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휴대폰 잠금 화면에서 건강 관리하기

 

걸음 수 표시 설정

 

휴대폰 잠금 화면에 오늘 몇 걸음을 걸었는지 표시할 수 있습니다.

활동 시간이나 칼로리 소모량도 볼 수 있습니다.

 

목표 활동량이나 걸음수를 얼마나 달성했는지도 한눈에 볼 수 있습니다.

설정을 한 번만 해두면 잠금 화면을 만보기처럼 이용할 수 있습니다.

 

 

휴대폰 만보기

 

 

 

설정 방법

 

1. 잠금 화면을 켜고 손가락을 길게 눌러서 잠금 화면 편집 화면을 엽니다.

 

 

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2. 시계 아래에 있는 '위젯' 버튼을 누릅니다.

 

 

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3. '삼성 헬스'를 선택하고 두 가지 메뉴를 모두 선택합니다.

 

 

휴대폰 만보기

 

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4. 오른쪽에는 일일 활동량, 왼쪽에는 걸음 수와 칼로리 소모량이 표시됩니다.

 

 

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5. 오른쪽 위의 '완료'를 눌러 설정을 마칩니다.

 

 

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삼성 헬스 앱 사용법

 

1. 잠금 화면에서 위젯을 터치하면 삼성 헬스 앱이 켜집니다.

 

 

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2. 날짜별로 걸음 수와 칼로리 소모량을 그래프로 볼 수 있습니다.

 

 

휴대폰 만보기

 

 

 

3. 홈 화면에서 걷기 운동을 선택 하면 시간, 거리, 속도, 칼로리를 측정할 수 있습니다.

 

 

휴대폰 만보기

 

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4. 홈 화면에서 아래 피트니스를 선택하시면 유튜브 영상을 보면서 운동법을 따라 할 수도 있습니다.

 

 

휴대폰 만보기
휴대폰 만보기
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잠금 화면 편집 화면 설정 방법

 

잠금 화면을 길게 눌렀을 때 편집 화면이 뜨지 않으면

화면 상단에서 손가락을 밑으로 쓸어내린 후 톱니바퀴 아이콘을 눌러 설정창을 엽니다.

 

 

휴대폰 만보기

 

 

 

'잠금 화면 및 AOD' 메뉴에서 '길게 눌러 편집'을 활성화합니다.

 

 

휴대폰 만보기
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만보기 삭제

 

만보기를 삭제하려면 잠금 화면 편집 창에서 만보기를 터치하고 마이너스 표시를 눌러 삭제합니다.

'완료'를 눌러 설정을 마칩니다.

 

 

휴대폰 만보기

 

 

 

만보기가 필요하다면 앱을 따로 다운로드할 필요 없이 잠금 화면에 설정하세요.

오늘 정보가 유용했다면 주변 분들과 공유해주세요.

 

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