숙변 제거 방법 구체적인 숙변 제거 방법 알아보기
오늘은 숙변에 대해 이야기해 보려고 합니다. 숙변은 장 속에 오랫동안 남아 있는 변을 말하는데요 변비가 있는 사람뿐만 아니라 정상인에게도 약 3~5kg 정도의 숙변이 존재한다고 합니다. 숙변이 생기면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있는데요 배변 불규칙, 변비, 가스 배출 증가, 복부 불편감, 피부 트러블, 두통, 무기력감 등등 숙변은 만병의 근원이라고도 이야기합니다. 숙변이 장 속에 쌓이면 장내 환경 악화, 독소 축적, 염증 발생, 면역력 저하, 각종 질병의 발생 등 숙변이 쌓이게 되면 우리 몸은 점점 문제점이 나타나기 시작합니다. 만들어진 숙변에서 생기는 독소는 우리 혈액을 타고 몸의 각 장기에 흘러들어 가서 각종 증상을 일으키게 되는데요. 가스가 차서 헛배가 부르고 배가 부글거리고 식욕이 없는 등 소..
2024. 1. 19.
관절염 원인과 위험성 통증 개선에 좋은 타베트리 알아보기
관절염은 나이가 들면 누구나 겪는 질환으로, 무릎, 손, 발, 허리 등 관절이 있는 부위에 통증, 붓기, 뻣뻣함 등의 증상이 나타납니다. 관절염은 크게 퇴행성 관절염과 염증성 관절염으로 나눌 수 있는데요 퇴행성 관절염은 노화로 인해 연골이 자연스럽게 손상되어 발생하는 질환으로, 여성에게서 더 많이 나타납니다. 염증성 관절염은 류마티스 관절염, 통풍, 강직성 척추염 등이 대표적인 질환으로, 면역 체계의 이상으로 인해 관절에 염증이 발생하여 연골을 손상시킵니다. 관절염을 완화하기 위해서는 염증을 억제하고 관절과 연골을 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 1. 관절염, 왜 위험할까요? 관절염은 단순히 통증을 유발하는 것만이 아니라, 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 질환입니다. 관절염이 있는 사람은 일상생활의..
2024. 1. 1.
